Сидячий образ жизни приближает день смерти – ученые

Ученые из Канады заявили, что малоподвижный, сидячий образ жизни значительно сокращает жизнь. Особенно опасен он для людей среднего и пожилого возраста. На данную тему было проведено исследование.

Для анализа понадобились данные более чем о трех тысячах человек возрастом от пятидесяти лет. Эксперты вычислили уровень их активности, изучили, каким образом различные показатели способны сказаться на здоровье респондентов.

Было установлено, что малоподвижная жизнь негативно отражается на состоянии здоровья, а также значительно повышает риск преждевременного летального исхода. Вместе с этим ученые выяснили, что сидячий образ жизни не вредит физически развитым и активным людям.