Ежедневное употребление пары ложек соли разрушает человеческое сердце – ученые

Две ложки соли в день могут разрушить сердце человека, считают эксперты университета в Гарварде. Соль повышает артериальное давление, возрастает риск инфарктов и других сосудистых заболеваний.

В недавнем исследовании ученые проанализировали связь между работой сердца и употреблением соли. В результате оказалось, что регулярная ежедневная добавка соли в пищу 3,73 г увеличивает камеры мотора организма. В связи с этим повышается артериальное давление.

Не секрет, что соль удерживает воду в организме, поэтому взрослым людям достаточно 1,4 ложки вещества в день. Лишняя вода в организме становится причиной повышения артериального давления, возникновения инфарктов и других болезней.