Ученые объяснили, как избавиться от пагубного влияния энергетических вампиров

Всем нам приходится сталкиваться с людьми, общение с которыми приносит один лишь стресс и никакого удовольствия – их еще называют энергетическими вампирами. После контакта с ними можно почувствовать слабость и эмоциональную истощенность.

Чтобы такого не происходило, эксперты из Университета Пенсильвании рассказали, как бороться с высасывающими энергию людьми. Самое главное – это сохранение спокойствия. Не стоит нервничать, если вампир старается вывести вас из себя. Сконцентрируйтесь на чем-то хорошем, что приносит вам положительные эмоции.

Вообще энергетические вампиры делятся на несколько подкатегорий: это манипуляторы, агрессоры, нытики и опекуны. Как только вы чувствуете, что энергия вас покидает – прекращайте разговор и уносите ноги от таких людей. Если это не получается сделать, то представьте, что между вами стоит стена – она не позволит вампиру негативно влиять на вас.