Недостаток сна заставляет мозг «поедать» самого себя – ученые

Итальянские ученые из политехнического университета Марке установили, что регулярный недосып негативно отражается на работе головного мозга, заставляя его как бы «поедать» собственные клетки. По мнению экспертов, по этой причине вероятность развития болезни Альцгеймера значительно увеличивается.

Чтобы изучить изменения в активности астроцитов, разрывающих лишние нейронные мозговые связи, ученые поставили опыт над лабораторными грызунами, разделив их на три группы. В первой мыши спали вволю, во второй – менее восьми часов, в третьей совсем не спали в течение пяти суток.

В итоге удалось установить, активность астроцитов у отдохнувших мышей составила 6%, у второй группы – 8%, у третьей – 13,5%. Таким образом, уставший мозг активизирует астроциты, которые приступают к «уборке» мозга, разрушая нейронные связи, так необходимые для нормальной работы памяти и мышления.