Ученые: Хвалить себя полезно для здоровья

Ученые доказали, что хвалить самого себя полезно для здоровья. Исследователи утверждают, что чем чаще человек говорит в свой адрес хорошие слова, тем меньше вероятность его попадания на прием к врачу.

Эксперты в научных целях обследовали 52 человека в возрасте от 57 до 60 лет. Респондентам предлагалось вспомнить событие из жизни, имевшее яркую эмоциональную окраску – позитивную или негативную. Во время опыта ученые регистрировали электрическую активность различных участков мозга испытуемых.

Также ученые условно поделили участников на пессимистов и оптимистов, а затем попытались найти взаимосвязь между их характером и результатами вакцинации против гриппа. В итоге было установлено, что отрицательные мысли приводят в движение префронтальный отдел головного мозга (правое полушарие), а позитивные мысли активизируют ту же зону левого полушария.