Зрение улучшится при умеренных физических нагрузках – ученые

По данным журнала ToDay News Ufa, умеренные занятия физкультурой улучшают зрение. К такому выводу пришли американские ученые.

Примечательно, что на качество зрения влияют только умеренные физические нагрузки: интенсивные занятия в спортзале к желанному результату не приводят. В результате эксперимента с участием восемнадцати добровольцев выяснилось, что положительное воздействие на глаза оказывают ходьба, медленный бег, езда на велосипеде и плаванье.

Ученые объясняют данный феномен активизацией участка головного мозга, отвечающего за прием и обработку визуальной информации.