Учёные развенчали мифы о том, как бросить курить

Ученые из Франции решили разрушить сложившиеся стереотипы активных курильщиков о том, как же все-таки правильно избавиться от столь пагубной привычки.

Как считают многие зависимые от никотина люди, для того чтобы избавиться от привычки курить, следует обладать «железной» волей. Французы же утверждают, что это в корне неправильно. Здесь достаточно простого желания.

Курильщики также уверены, что они начнут активно набирать лишние килограммы в случае избавления от никотиновой зависимости. Ученые же утверждают, что мужчинам это обойдется в 3-4 лишних килограмма, а женщинам – в 2-3 килограмма. И здесь нет ничего смертельного. Естественно, от ожирения при желании можно избавиться впоследствии.

Нестрашна и сильная раздражительность тех, кто пытается бросить курить. Это обязательно пройдет через несколько недель. Главное, набраться терпения и вооружиться верой в то, что все обязательно получится.