Новости о жестокости и насилии вызывают ночные кошмары, уверены ученые

Американские медики советуют каждому, кого замучили ночные кошмары, серьезно пересмотреть свои пристрастия к разнообразным кинофильмам и видеоиграм. Зачастую именно из-за них во сне к нам приходят «монстры».

Для этого ученые провели эксперимент, в котором приняли участие добровольцы. У людей, просматривавших фильмы ужасов либо прочие шедевры мирового кинематографа, ярко изображавшие сцены насилия, в 13 раз чаще наблюдались ночные кошмары, чем у любителей мелодрам и «розовых» комедий.

Что интересно, подобная статистика относится и к просмотру порно. Любителям откровенной эротики в шесть раз чаще снятся «страшилки».

Наше подсознание крайне чувствительно ко всему, с чем мы сталкиваемся за целый день, поэтому не стоит его слишком перегружать.