Отсутствие витамина D в организме способствует депрессии

Британские ученые выяснили, почему дефицит витамина D в организме может спровоцировать депрессивное расстройство. С результатами исследования можно ознакомиться на страницах специализированного издания Schizophrenia Research.

В экспериментах принимали участие 384 добровольца, 200 из которых страдали от различных расстройств психики. Оказалось, что люди, в организме которых мало витамина D, чаще подвергаются депрессиям. Также у таких людей наблюдается повышенный риск развития психоза.

Пациенты с психическими заболеваниями отличались снижением речевой активности, нарушениями памяти и внимания. Специалисты полагают, что полученные выводы станут полезными в лечении душевных расстройств. Поэтому они советуют всем есть больше продуктов с высоким содержанием витамина D.