Ученые: Люди стали спать меньше, нежели ранее

Британские ученые провели новое исследование на тему состояния здоровья современных людей. Выяснилось, что человечество уделяет отдыху существенно меньше времени, чем раньше. С результатами исследования можно ознакомиться на страницах одного из профильных изданий.

По словам специалистов, средняя продолжительность сна взрослого человека раньше составляла семь часов и три минуты. Однако результаты последнего исследования свидетельствуют о то, что теперь люди уделяют ночному отдыху не более, чем пять с половиной часов в сутки. В выходные дни они спят всего на тридцать минут дольше.

Полученные сведения касаются работоспособной части населения земного шара. С выходом на пенсию подвергаются масштабным изменениям. Также стало известно о том, что представителям разных полов требуется различное количество сна. С каждым годом стрессы и материальные проблемы уменьшают отведенное для отдыха время.