Ученые рекомендуют мужчинам пить зеленый чай

Специалисты из Нидерландов выяснили, что зеленый чай оказывает положительное воздействие на организм представителей сильной половины человечества. Прежде всего этот напиток повышает когнитивные способности, а также снимает чувство усталости. С результатами исследования можно ознакомиться на страницах одного из профильных изданий.

В эксперименте были задействованы 50 мужчин разного возраста. Оказалось, что одна чашка зеленого чая помогала мужчинам сконцентрироваться перед важной работой, а также снимала усталость и помогала справиться с негативными последствиями стресса.

Положительным эффектом обладают такие компоненты зеленого чая, как кофеин и аминокислота L-тианина. Кроме того, регулярное употребление зеленого чая способствует укреплению костей, а также снижает риск развития диабета, рака, болезни Паркинсона и сердечно-сосудистых заболеваний.