Ученые: Нехватка витамина D приводит к болям в мышцах

Британские ученые выяснили, что дефицит витамина D провоцирует возникновение болевых ощущений в мышцах и костях. Авторами исследования стали научные сотрудники Манчестерского университета. С его результатами можно ознакомиться на страницах одного из специализированных изданий.

По словам специалистов, их открытие опровергает заблуждение о том, что причиной хронической мышечно-суставной боли является радикулит. В опытах были задействованы 2300 представителей сильной половины человечества, проживающих в различных европейских странах. Выяснилось, что мужчины, страдающие от лишнего веса, чаще других сталкивались с хроническими заболеваниями.

Причина заключается в критически низком уровне витамина D в организмах тучных мужчин. Дефицит этого вещества приводит к размягчению костной ткани и усилению боли. Поэтому специалисты рекомендуют больше времени проводить на свежем воздухе и не пренебрегать использованием солнцезащитных средств, чтобы уберечь кожу от ожогов.