Депрессия и ожирение приводят к потере памяти

Специалисты выяснили, что ухудшение памяти является одним из ранних признаков слабоумия и болезни Альцгеймера. Поэтому они решили определить факторы, которые приводят к постепенной потере памяти.

Еще одним поводом для проведения исследования послужил тот факт, что сейчас на забывчивость нарекают множество людей, чей возраст варьируется от восемнадцати до тридцати девяти лет. Результаты предыдущих исследований указывают на то, что люди, у которых в молодом возрасте не было проблем с сердцем, мыслят намного эффективнее.

В опросе были задействованы 18552 респондента, которых попросили рассказать о состоянии своей памяти, здоровья в целом, а также образе жизни. Оказалось, что деменция угрожает в первую очередь людям, страдающим от депрессии, избыточного веса, диабета, курения. Также в группу риска попали малообразованные люди. В связи с этим специалисты рекомендуют всячески избегать травм головы, избавиться от вредных привычек, а также регулярно повышать собственный интеллект.