Учёные назвали эффективный способ снижения уровня сахара в крови

Группа ученых из Университета Аризоны определила способ, который поможет снизить уровень сахара в крови. Данный метод может помочь больным, страдающим диабетом, бороться с симптомами заболевания.

Исследование проходило среди больных диабетом с избыточной массой тела и высоким уровнем сахара. Для диабетиков чрезмерный лишний вес – это особая проблема, вызывающая множество осложнений в процессе лечения. В выборку предпочтительно включались люди, работающие в офисе.

Режим офисной работы предполагал малоподвижный трудовой график. Таким участникам сказали проводить около 10 минут стоя каждый час. В результате анализы подтвердили снижение уровня сахара в крови на 5% у всех испытуемых. Как отмечают специалисты, еще более положительный эффект дают прогулки на велосипеде.