Отказ от завтрака может повысить риск инсульта

Ученые из Университета Осаки, Япония, поведали о том, что отказ от завтрака увеличивает риск геморрагического инсульта на целых 36%. Особенно опасно пропускать его до пяти раз в неделю.

Ученые пришли к такому заключению после того, как изучили данные о более чем 80 тысяч человек от 45 до 74 лет. Все они наблюдались у специалистов на протяжении 25 лет. Как удалось выяснить, отказ от утреннего приема пищи способствует повышению уровня давления, что увеличивает риск кровоизлияния в мозг.

Эксперты также отметили, что повышенное кровяное давление по утрам очень опасно для мозга. Все дело в том, что после завтрака оно снижается, тем самым создавая опасный перепад и напряжение на сосуды головного мозга.

Источник: www.medikforum.ru

Источник фото: https://pxhere.com

загрузка...

Мнения

Авторская колонка

Показать все пункты Скрыть все пункты

Анатолий Лёвин

Блогер-эколог, природоохранник и экопросветитель.

Публицист - занимаюсь популяризацией естественнонаучных знаний. Люблю много знать - и вам настоятельно рекомендую!