Ученые выяснили, что в холодное время года мозг работает хуже
Группа исследователей из США, Канады и Франции выяснили, что в холодное время года работоспособность головного мозга замедляется. Особенно сильно это влияет на людей пожилого возраста.
Ученым удалось обнаружить, что у пожилых людей в зимний период когнитивные функции головного мозга могут снизиться более, чем на треть. Как считают эксперты, это связано с нехваткой витамина D в организме. Известно, что его синтез происходит только в светлое время суток.
При этом конец лета и первые месяцы осени специалисты назвали самым благоприятным временем для работы мозга. Это связано с обилием овощей и фруктов, которые насыщают клетки мозга полезными элементами.