Доказано положительное влияние орехов на мужское здоровье

Ученые из Университета Юты под руководством Альберта Саласа-Уэтоса выяснили, что орехи оказывают благоприятное воздействие на репродуктивную функцию мужчин. Результаты своей работы они опубликовали в American Journal of Clinical Nutrition.

Провести исследование мужского здоровья ученых подтолкнуло снижение репродуктивных функций у мужчин, которые проживают в промышленно развитых странах. По мнению ученых, это связано с курением, плохим питанием и экологическим состоянием окружающей среды.

Ученые провели исследование с участием 119 здоровых мужчин, чей возраст варьировался от 18 до 35 лет. Их разделили на две группы: обе питались как обычно, но в рацион второй добавили 60 грамм ореховой смеси. Всего исследование продолжалось 14 недель.

Результаты показали, что у участников второй группы скорость передвижения, количество и качество сперматозоидов значительно улучшились.