Ученые рассказали о неожиданной причине болей в спине

Эксперты рассказали, что курение, сидячий образ жизни и неправильно подобранный бюстгальтер могут спровоцировать заболевания позвоночника или усугубить уже имеющиеся.

Все дело в том, что вредные вещества, которые содержатся в сигаретах, ухудшают кровоснабжение позвоночника и его дисков, тем самым провоцируя воспалительные процессы.

Ситуацию также усугубляет сидячий образ жизни, который стал настоящей проблемой для многих современных людей. Ослабляя мышечный тонус, он вызывает болевые ощущения и провоцирует развитие различных заболеваний позвоночника.

Для женщин опасность представляет не по размеру подобранный бюстгальтер. Эксперты представили вниманию неожиданные причины боли в спине. Согласно статистике около 80% представительниц прекрасного пола выбирают неподходящее нижнее белье.

Правильно подобранный бюстгальтер поможет распределить нагрузку на мышцы и позвоночные диски. При этом он не должен быть слишком жестким или мягким и вызывать чувство дискомфорта.

Источник: actualnews.org

Источник фото: https://pixabay.com