Раскрыт необычный секрет молодости и долгой жизни

Новозеландским ученым удалось раскрыть достаточно необычный секрет молодости и долгой жизни. Они убеждены, что скорость потребления пищи во многом влияет на долголетие.

Результаты исследования доказали, что люди, которые медленно и тщательно пережевывают пищу, имеют более крепкую пищеварительную систему и желудочно-кишечный тракт. По мнению исследователей, именно такая привычка позволяет гораздо лучше усваивать полезные вещества и ферменты из пищи.

Они провели эксперимент с участием более 320 добровольцев, которые были разделены на две группы. Люди из первой группы должны были есть медленно, а из второй – быстро. Результаты показали, что у добровольцев из первой группы улучшился обмен веществ, а процессы старения клеток замедлились.

Источник: oane.ws

Источник фото: https://pxhere.com

загрузка...

Мнения

Авторская колонка

Показать все пункты Скрыть все пункты

Анатолий Лёвин

Блогер-эколог, природоохранник и экопросветитель.

Публицист - занимаюсь популяризацией естественнонаучных знаний. Люблю много знать - и вам настоятельно рекомендую!