Свекла оказалась эффективным средством от ожирения, слабоумия и даже рака

Ученым удалось обнаружить у свеклы множество полезных свойств, среди которых уменьшение лишнего веса, а также вероятности развития слабоумия и онкологии. Они рекомендуют регулярно употреблять свеклу для укрепления организма и поддержания его в тонусе.

Все дело в том, что в этом овоще содержится большое количество витаминов. Среди них важно выделить фолиеву кислоту, которая благоприятно воздействует на мозг. При добавлении свеклы в свой ежедневный рацион вероятность развития слабоумия снизится в разы.

Употребление сока этого овоща поможет нормализировать обмен веществ и снизить вес. К тому же свекла благоприятно воздействует на сердце и благодаря тому, что является отличным антиоксидантом, она снизит вероятность развития онкологии.

Однако при высоком давлении, остеопорозе, диабете и болезни мочевого пузыря ее употребление лучше ограничить.

Источник: www.vladtime.ru

Источник фото: https://pxhere.com

загрузка...

Мнения

Авторская колонка

Показать все пункты Скрыть все пункты

Анатолий Лёвин

Блогер-эколог, природоохранник и экопросветитель.

Публицист - занимаюсь популяризацией естественнонаучных знаний. Люблю много знать - и вам настоятельно рекомендую!