Ученые рассказали о главных причинах потери зрения

Ученые считают, что стремительное развитие технологий негативно влияет на зрение человека. Наибольшую опасность для человеческого глаза представляют дисплеи компьютеров или смартфонов.

От экрана исходит вредное излучение, а необходимость постоянно фокусироваться на нем усугубляет вред. Человек забывает моргать и глаз получает недостаточное количество влаги, что ему особенно необходимо при сильном напряжении.

Чтобы минимизировать вред, необходимо периодически отвлекаться от девайсов и делать специальную гимнастику для глаз.

Кроме того, ученые рассказали, что ультрафиолетовое излучение также опасно для зрения, поэтому в дневное время лучше не забывать про солнцезащитные очки. А если у человека уже имеются проблемы со зрением, ему необходимо срочно обратиться к специалисту.

Источник: planet-today.ru

Источник фото: https://pxhere.com

загрузка...

Мнения

Авторская колонка

Показать все пункты Скрыть все пункты

Анатолий Лёвин

Блогер-эколог, природоохранник и экопросветитель.

Публицист - занимаюсь популяризацией естественнонаучных знаний. Люблю много знать - и вам настоятельно рекомендую!