Ученые раскрыли основную причину всех заболеваний
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что стресс и постоянная нагрузка являются основной причиной возникновения большинства болезней.
Они также выяснили, что специальная тренировка для мозга позволит людям избежать проблем со здоровьем. Упражнения достаточно простые, поэтому их может выполнять любой желающий.
Особенности этих тренировок состоят в подготовке мозга к получению нагрузки и восприятию стрессовой информации без вреда для организма.
Их суть заключается в том, что стресс необходимо воспринимать в положительном ключе и распределить его по категориям, в зависимости от уровня влияния на организм. В этом помогут юмор и отсутствие завышенных ожиданий.
Источник: www.medikforum.ru
Источник фото: https://pxhere.com
Мнения
Авторская колонка
- Красная книга опять потолстела
- Добро пожаловать - места хватит всем!
- Война с воробьями в Китае
- Странствующий голубь – пример прямого истребления человеком
- Подснежник – топ-модель восьмимартовских открыток
- Парадоксальное "возрождение" английских бабочек-голубянок
- Вымирающее семейство орхидей, или Не родись красивой...
- Вымирающий киргизский сазан, он же украинский короп
- Степная колдунья дыбка = вымирающий эксперимент природы
- Какой след в науке оставил 44-й президент США Барак Обама
- Эволюция на глазах: у дафний стремительно развилась толерантность к дорожной солевой присыпке
- Популярно о глобальном потеплении, погодных катаклизмах и их прогнозировании
- Популярно о глобальном потеплении. Часть 2. Парниковый эффект и его составляющие
- Популярно о глобальном потеплении. Часть 3. Таяние Арктики
- Популярно о глобальном потеплении. Часть 4. Эль-Ниньо и эпилог