Ученые: велотренажеры могут быть опасны для почек

Недавние исследования показали, что интенсивные занятия на велотренажере могут спровоцировать развитие почечной недостаточности.

Полученные во время тренировок мышечные травмы способствуют развитию так называемого рабдомиолиза. Этот синдром сопровождается высвобождением большого количества белков из мышечных тканей, что и может привести к дисфункции почек.

Несмотря на это, велотренажер является отличным способом для похудения и поддержания мышечного тонуса. Необходимо только правильно и постепенно увеличивать нагрузку. Боль в мышцах, чувство тошноты и темный цвет мочи говорят о том, что тренировки нужно прекратить и немедленно обратиться к врачу.