Ученые выяснили, на что еще способна бессонница

Ученые выяснили, на что еще способна бессонница

Профессор психологии из University of Alabama в результате небольшого исследования сна узнал ряд новых подробностей о таком понятии, как бессонница.

Это состояние, при котором человек засыпает с трудом или вовсе не может этого сделать. Эксперт считает, что данная проблема имеет психологическую составляющую, то есть вера в неспособность отойти ко сну может сильнее ухудшить состояние человека, чем сам плохой сон.

Кроме того, эксперт заявил, что треть людей, якобы страдающих дефицитом сна, на самом деле спит хорошо. Данное исследование поможет больше узнать о заболевании, считает психолог.

Источник: http://planet-today.ru

Источник фото: twitter.com

загрузка...

Мнения

Авторская колонка

Показать все пункты Скрыть все пункты

Анатолий Лёвин

Блогер-эколог, природоохранник и экопросветитель.

Публицист - занимаюсь популяризацией естественнонаучных знаний. Люблю много знать - и вам настоятельно рекомендую!