Эксперты рассказали об опасности, которую несут ночные перекусы

Эксперты рассказали об опасности, которую несут ночные перекусы

Ученые из Мексики установили, что организм человека неспособен расщеплять вредные жиры в то время, когда ему положено спать. Доказано, что перекусы перед сном не только влекут за собой лишний вес, но также опасность развития сахарного диабета и проблем с сердцем.

Эксперты изучили уровень вредных жиров в крови крыс, которых кормили в разное время суток. Одну группу грызунов кормили по режиму, другую докармливали перед сном. В результате участницы второй группы показали высокий уровень триглицеридов в крови.

Эксперты пришли к выводу, что ночные перекусы представляют большую опасность для здоровья не только подопытных грызунов, но и людей.

Источник: mir24.tv

Источник фото: http://kvedomosti.com

загрузка...

Мнения

Авторская колонка

Показать все пункты Скрыть все пункты

Анатолий Лёвин

Блогер-эколог, природоохранник и экопросветитель.

Публицист - занимаюсь популяризацией естественнонаучных знаний. Люблю много знать - и вам настоятельно рекомендую!