Йога может помочь снизить побочные эффекты лечения рака простаты

Ученые из Медицинской школы Перельмана при университете Пенсильвании исследовали влияние йоги Эйчена на рак простаты на примере 68 пациентов с этим диагнозом - согласно условиям эксперимента они должны были заниматься йогой дважды в неделю по 75 минут.

Исследователи следили за влиянием упражнением на пациентов с этим заболеванием с помощью критериев, которые оценивали степень их усталости, недержания мочи, эректильной дисфункции и общего состояния здоровья.

Эти факторы были выбраны по той причине, что именно на них отражаются побочные эффекты, связанные с процессом лечения рака простаты.

Йога Эйчена же была выбрана, поскольку именно этот вид йоги подходит для людей с любым типом телосложения и не требует особых навыков и опыта в области фитнеса.

В конце эксперимента исследователи обнаружили, что пациенты, которые оказались способны пройти всю программу занятий по йоге Эйчена совместно с процедурами лучевой терапии, стали испытывать значительно меньше проблем в связи с недержанием мочи и эректильной дисфункцией.

У них также существенно снизился уровень утомляемости, которая является одним из главных побочных эффектов для 60-90 процентов онкобольных, проходящих лучевую терапию.