Кетодиета продлевает жизнь – ученые

Две группы ученых биологов исследовали востребованную кетодиету на предмет ее эффективности. Результаты работы опубликованы в журнале Cell Metabolism.

С помощью экспериментов на лабораторных грызунах биологи доказали, что указанная диета действительно благотворно воздействует на функциональность мозга и продлевает жизнь. Так, пожилые мыши, которых кормили согласно кетодиете, имели лучшую память, чем молодые особи.

Основными компонентами в кетодиете выступают жиры и углеводы, что дает возможность мозгу и другим органам в качестве энергии использовать не глюкозу, а жирные кислоты и кетоны. Таким образом активируется режим «энергосбережения», благодаря которому мышцы становятся сильнее, а процесс старения клеток замедляется.