Ученые раскрыли самый простой секрет счастья

Специалистам из Великобритании удалось раскрыть элементарный секрет счастья. Для этого исследователи разработали анкеты, оценивающие уровень человеческого счастья.

В эксперименте были задействованы 600 респондентов. Они отвечали на различные вопросы, а также рассказывали о своих достоинствах и талантах. Таким образом психологи узнали уровень счастья участников исследования. Затем испытуемые в течение семи дней применяли свои таланты в повседневной жизни.

Отмечается, что при этом уровень счастья добровольцев сразу повышался. Через шесть месяцев респондентов снова попросили заполнить анкеты. По утверждению британских исследователей, люди являются счастливыми тогда, когда им удается использовать свои таланты в обычной жизни. Также немаловажной составляющей счастья признан отказ от мнения окружающих. Психологи рекомендуют в первую очередь прислушиваться к себе.