Исследование: Велосипедистам сахарный диабет не грозит

Регулярная езда на велосипеде уменьшает вероятность развития сахарного диабета. Активный досуг оказывает положительное воздействие не только на физическое, но и на психологическое здоровье. К указанному выводу пришли специалисты, представляющие Университет Южной Дании.

Исследование продолжалось в течение пяти лет. В опытах были задействованы респонденты старше сорока лет. На протяжении указанного периода ученые анализировали показатели физической активности добровольцев.

В результате выяснилось, что у любителей велопрогулок риск диабета снизился примерно на двадцать процентов. Специалисты советуют регулярно кататься на велосипедах, поскольку это поможет укрепить не только физическое здоровье, но и улучшить эмоциональное состояние.