Ученые рассказали, что происходит с организмом во время плача

Ученые определили процессы, которые происходят в организме во время плача. Оказалось, что кроме выделения слез из глаз, плач сопровождается другими явлениями, влияющими на самочувствие человека.

Во-первых, под влиянием плача происходит выработка кортизола, являющегося гормоном стресса. Этот гормон приводит организм в "боевую готовность". Поэтому специалисты советуют сначала успокоиться и уже после этого выяснять отношения, чтобы на эмоциях не наговорить чего-нибудь лишнего. Во-вторых, ученые подтвердили высказывание Овидия о "наслаждении в слезах", так как плач помогает улучшить настроение. В результате плача происходит эмоциональная разрядка и снимается эмоциональное напряжение, что дает расстроенному человеку облегчение.

Кортизол способен замедлить дыхание в горле, вследствие чего понижается тембр голоса. Кроме того, плач обладает способностью нейтрализовать бактерии, что объясняется наличием лизоцима. Так, в результате плача в течение нескольких минут уничтожаются около 90% вредных бактерий. Во время плача изменяется выражение лица, что вызывает у окружающих понимание, сочувствие и даже симпатию.