Офтальмологи рассказали, как сохранить зрение

Потеря зрения является одним из наиболее распространенных страхов всего человечества. Для предотвращения развития глазных заболеваний офтальмологи поделились секретами по поводу того, как дольше сохранить здоровье своих глаз.

Одним из наиболее актуальных советов является отдых. В современном мире, наполненном всевозможными гаджетами, глаза элементарно не успевают получить необходимый уровень расслабления. От компьютера взгляд переходит к смартфону, а от смартфона к планшету.

В особой категории риска находятся люди, употребляющие в пищу калорийную еду, а также страдающие различными вредными привычками.