Ученые: Голодание активизирует иммунную систему

Американские исследователи пришли к выводу, что голодание практически не способно спровоцировать воспаление кишечника. Информация опубликована на официальном сайте новостного агентства The State Man.

Ученые, представляющие американскую Академию наук, определили, что ограничение количества потребляемых калорий приводит к ускоренному впитыванию полезных веществ. В то же время прекращается распространение кишечных бактерий, что блокирует возникновение воспаления.

В период голодания иммунитет человека активизируется, поскольку организм ощущает нехватку полезных веществ. Также в это время шлаки в кишечно-желудочном тракте растворяются значительно быстрее. В эксперименте были задействованы свиньи. Таким образом, специалисты рекомендуют людям время от времени голодать, чтобы повысить защитные силы организма.