Ученые: Яблоки являются эффективным жиросжигателем

Проблема избыточного веса является необычайно актуальной в современном мире. Исследователи постоянно ищут способы, которые помогут человечеству уменьшить количество людей, страдающих от лишних килограммов, в том числе и от ожирения. Специалисты из Японии определили, что предотвратить появление лишних килограммов может употребление трех яблок ежедневно.

Выводы были сделаны учеными после проведения эксперимента с участием нескольких тысяч человек. Всех добровольцев специалисты разделили на две группы. Первая группа должна была питаться в привычном для них режиме, а участников второй группы исследователи попросили ежедневно съедать по три яблока.

Эксперимент продолжался в течение нескольких месяцев. В результате оказалось, что добровольцы, употреблявшие яблоки в пищу, сбросили лишние килограммы, поскольку этот фрукт представляет собой активный жиросжигатель.