Ученые рассказали о пользе пения в душе

Как сообщает издание Daily Mail, пение в душе способствует улучшению слуха и сохранению его на долгие годы, о чем рассказали британский аудиолог Майкл Марчант и профессор нейроаудиологии Университетского колледжа Лондона Дорис-Ева Бамиу.

Уточнив, что именно совершенствование способности распознавать речь на фоне стороннего шума является одним из важнейших элементов при работе над улучшением слуха, эксперты подчеркнули, что потеря этого навыка зачастую выступает в качестве первого признака развивающихся проблем со слухом. Лучше всего для улучшения функционирования слуховой коры и акустического восприятия подходит хоровое пение, повышающее точность восприятия речи в диапазоне от 10% до 20%, но и пение в душе или машине может стать эффективной тренировкой для слуха.

Кроме того, для здорового кровоснабжения внутреннего уха необходимы физические упражнения, причем не обязательно высокой степени интенсивности, что позволит минимизировать риск потери слуха.