Физические упражнения могут восстанавливать мозговые клетки

Как сообщает издание Wiles, физические упражнения оказывают благотворное влияние на когнитивные способности, что показали результаты исследования, проведенного австралийскими учеными, представляющими Квинслендский университет.

В ходе эксперимента было установлено, что физические упражнения оказывают узконаправленное влияние на определенные типы клеток мозга, включая гиппокамп, представляющий собой область, ответственную за память и обучение. Исследователи отмечают, что процесс старения, изменяющий экспрессию генов всех типов клеток в мозге, оказывает максимальное влияние на иммунные клетки центральной нервной системы, в то время как физическая активность повышает уровень их защиты от возможного повреждения.

Особое внимание ученые уделили тому факту, что у пожилых мышей физическая активность приводила к изменениям в клетках мозга, которые становились похожими на те, что имеют место у молодых грызунов, подчеркнув, что изучение уровня T-клеток в гиппокампе у старых мышей подтвердило корреляцию между физической активностью и снижением показателей, имеющих отношение к старению.