Ученые усомнились в том, что пребывать под солнцем можно не более получаса

Все мы знаем, как «правильно загорать». Ученые постарались рассказать всему миру о том, что в первую половину дня летом под лучами солнца нужно находиться от 15 до 30 минут. Но теперь они же и усомнились в таких ограничениях.

Проблема не только в том, могут ли появиться ожоги на коже, говорят ученые. Последние исследования показали, что под воздействием ультрафиолетовых лучей в организмах людей образуется разное количество витамина D. Таким образом, получасовой прогулки за пределами тени может оказаться и недостаточно, чтобы сохранять свое здоровье на должном уровне.

А может быть и наоборот, говорят ученые. Теперь представители науки в некоторой растерянности, так как не могут доказательно пояснить, нужно ли нам больше времени пребывать под солнцем или меньше.