Изучена польза орехов и куркумы для здоровья человека

Команда исследователей из Гарварда и Амстердама сообщила, что орехи и куркума являются крайне полезными для человеческого организма. Их регулярное употребление способно продлить жизнь.

Науке давно известно, что некоторые продукты и приправы способны благоприятно влиять на продолжительность жизни человека. Недавно международная команда специалистов выяснила, что особенно полезными для человеческого организма являются орехи. Они содержат огромное количество минералов, витаминов, антиоксидантов и активных растительных соединений. Такой состав положительно влияет на работу сердца и сосудов, а также способствует снижению риска смерти. Куркума, как оказалось, насыщена куркумином, который обладает противовоспалительными свойствами.

В ходе эксперимента с лабораторными грызунами эксперты доказали, что употребление орехов и куркумы способно продлить жизнь.