Умеренное употребление кофе приносит больше пользы, чем вреда

Британские ученые пришли к выводу о том, что умеренное употребление кофе приносит больше пользы, чем вреда. Авторами исследования стали научные сотрудники Ольстерского университета.

Эксперты проанализировали результаты 1277 научных работ, которые проводились с 1970 года. Выяснилось, что 3-4 чашки кофе ежедневно влияют на здоровье либо нейтрально, либо положительно.

Ученых интересовал вопрос потенциальной пользы и рисков кофе для здоровья. В ходе нескольких экспериментов специалисты выяснили, что люди получают больше пользы от умеренного потребления кофе, чем вреда.