Российские ученые рассказали всю правду о кофе

Российские ученые определили, что кофе имеет положительное влияние на состояние человеческого здоровья и препятствует возникновению различных заболеваний, но только при условии употребления определенного вида этого бодрящего напитка. К таким выводам пришли исследователи Приморья.

По утверждению ученых, польза кофе заключается не только в его бодрящих свойствах, известных практически каждому человеку. Кофе способствует укреплению иммунной системы. Также с его помощью снижается риск возникновения многих серьезных заболеваний.

Однако далеко не все виды кофе одинаково полезны. Исследователи советуют употреблять только заварной кофе, поскольку неотфильтрованный напиток провоцирует повышение уровня холестерина в крови. Также вредным является употребление кофе со сливками, так как это может стать причиной проблем с обменом веществ. Кроме того, кофе - это мощный диуретик, поэтому пить его в больших количествах не рекомендуется.