Ученые рассказали о привычках, которые провоцируют деменцию

По данным Всемирной организации здравоохранения, более пятидесяти миллионов людей на сегодня страдают слабоумием или деменцией. Ученые исследовали данную проблему и выявили ряд человеческих привычек, которые увеличивают риск получить слабоумие в старшем возрасте.

Для того, чтобы не провоцировать деменцию в старости, еще в молодости следует избавиться от привычки злоупотреблять кофе, питаться на протяжении дня в фаст-фудах, а также стоило бы исключить из рациона переработанное красное мясо.

Однако особо опасна привычка солить пищу сверх меры. Она появляется у многих в молодости, говорят ученые. Но люди не понимают, какие проблемы они создают сами для себя.