Ранние пары плохо сказываются на успеваемости студентов

Ученые из Сингапура провели анализ успеваемости более 27 тысяч студентов и обнаружили странную закономерность. В тех вузах, где пары начинались с восьми утра, средняя успеваемость была ниже.

У молодежи очень хорошо настроены биологические часы, говорят исследователи. Именно поэтому ранние лекции не приносят должного результата. Невыспавшиеся должным образом студенты гораздо хуже воспринимают начитанный материал.

Кроме того, восемь часов утра – это, в некотором смысле, критическое время суток, когда в организме происходят важный восстановительный процесс. Они касаются всего, в том числе нервных клеток и памяти. Поэтому в восемь утра лучше избавить себя от любых разновидностей умственного труда.