Итальянские ученые выяснили, откуда берутся ночные кошмары

Итальянские ученые провели масштабное исследование снов, в котором приняли участие более 24 тыс. добровольцев. В результате они получили доказательства того, что ночные кошмары, которые переживает человек во время сна, основаны на реальности.

Вообще-то сон считается одним из самых неизученных процессов мозговой деятельности, отмечают специалисты. Никто не может точно сказать, на основе чего он формируется и что означает.

Однако ученые получили доказательства того, что сны являются результатом переживаний тех событий, которые происходят в реальной жизни. Мозг просто ищет решения проблем, которые кажутся самыми сложными. Ночные кошмары чаще всего мучат людей впечатлительных и несформировавшихся как личность. Поэтому чаще всего ужасы являются в детском и подростковом возрасте.