Терапевт Рябков дал советы по борьбе с головной болью

Как заявил терапевт Андрей Рябков, терпеть головную боль не рекомендуется, а лучшим способом ее устранения, по мнению врача, является принятие таблетки аспирина или ибупрофена сразу после того, как возникли неприятные ощущения.

Отметив, что при сильной головной боли максимальной степенью эффективности обладают анальгетики, содержащие кофеин, Рябков добавил, что может помочь коррекция артериального давления, а наложение холодного компресса на область головы, где ощущается боль, позволит смягчить симптомы. Кроме того, облегчить боль, как уточнил доктор, может массаж области шеи, висков или лба, пояснив: «Используйте легкие круговые движения и надавливайте на точки, которые наиболее напряжены».

В ряде случаев, подчеркнул врач, достаточно проветрить помещение или выйти на свежий воздух, а если обозначенные способы не помогают или головная боль начинает носить хронический характер, следует максимально оперативно обратиться к специалистам с целью выявления причин.