Названы три супернапитка для укрепления здоровья
В эфире программы «Жить здорово!», выходящей на Первом канале, Елена Малышева, Михаил Коновалов, Герман Гандельман и Андрей Продеус поделились информацией о трех напитках для укрепления здоровья, обладающих максимальной степенью эффективности.
Офтальмолог Коновалов рекомендовал употреблять смузи из черной смородины, шпината, моркови и банана, что позволит улучшить зрение и повысит уровень защиты сетчатки от целого ряда заболеваний. Кардиолог Гандельман рассказал о полезных свойствах кофе, две чашки которого в день снижают риск развития сахарного диабета на 25% и выступают в качестве профилактического средства применительно к артериальному давлению и болезни Альцгеймера.
Иммунолог Продеус уделил особое внимание чаю каркаде, подчеркнув, что данный напиток укрепляет иммунную систему.