BMC: избыток витаминов D и B12 сказывается на здоровье женщин

Как сообщает издание BMC Public Health, чрезмерное потребление витаминов D и B12 может оказывать крайне отрицательное воздействие на здоровье женщин, повышая риск наличия сразу нескольких хронических заболеваний.

В ходе исследования, в котором было задействовано 25 тысяч британских женщин в возрасте от 35 до 69 лет, выяснилось, что повышенный уровень обозначенных витаминов в организме может увеличивать риск мультиморбидности, в то время как витамин С и железо способны минимизировать его.

Ранее было показано, что алкоголь, мясо и снеки повышают риск такого развития событий, в то время как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты снижают риск присутствия сразу нескольких хронических заболеваний. Для того, чтобы четко понять, можно ли снизить риск мультиморбидности путем приема питательных веществ или ограничениями в пище, необходимо провести дополнительные исследования.