Проживание в зеленом районе снижает риск остеопороза

Как сообщает издание British Medical Journal, проживание в районе с большим количеством деревьев минимизирует риск развития остеопороза, что показали результаты исследования, проведенного китайскими учеными, представляющими Центральный Южный университет в Чанше.

Статистический анализ показал, что люди, проживающие в зеленых районах, отличаются повышенной степенью прочности костей и низким уровнем риска развития метаболического заболевания костей, характеризующегося снижением их плотности. Исследователи отмечают, что деревья и другие растения выступают в качестве естественных фильтров, снижающих количество попадающих в организм вредных частиц, способных вызвать окислительный процесс, повреждающий клетки свободными радикалами.

Именно предотвращение окислительного процесса способствует сохранению прочности костей, не говоря уже о том, что проживание в зеленых районах позволяет уделять больше времени физическим упражнениям, что дополнительно укрепляет кости.