Ученые рассказали об опасности сидячей работы

Как сообщает издание JAMA Network Open, у людей, проводящих рабочий день в сидячем положении, значительно возрастает степень вероятности летального исхода от всех причин, особенно от заболеваний, относящихся к категории сердечно-сосудистых.

В ходе эксперимента, проведенного китайскими учеными, представляющими Тайбэйский медицинский университет на Тайване, 60% испытуемых в течение дня преимущественно сидели, 10% находились на ногах, а 30% чередовали сидячую работу и активность. За 12 лет было зарегистрировано 57% смертей, причем 57% случаев имели место в группе, представители которой преимущественно занимались сидячей работой.

Было установлено, что риск смерти от всех причин у лиц, которые в течение дня много сидят, выше на 16%, в то время как в случае с сердечно-сосудистыми заболеваниями данный показатель возрастает до 34%.