Специалисты назвали полезные свойства чеснока

Эксперты из Соединенных Штатов Америки опубликовали в журнале Journal of Nutrition результаты своего исследования, доказывающие пользу употребления чеснока.

Согласно последним данным, чеснок едят и используют в традиционной медицине очень давно, что обосновано его противовирусными свойствами, основанными на содержании в составе аллицина. Также растение помогает нормализовать работу кишечника, снизить артериальное давление и уровень плохого холестерина.

Чеснок полезен и для женщин в период менопаузы при остеопорозе, так как помогает усваивать кальций. Некоторые ученые уверены и в том, что растение обладает противораковыми свойствами.