Музыка помогает в борьбе с тревогой

Была проведена исследовательская работа, в ходе которой ученые изучали воздействие музыкальных произведений на эмоциональное состояние человека. Удалось выяснить, что музыка помогает избавиться от тревоги.

В эксперименте приняло участие 160 человек, которые регулярно испытывали чувство тревоги. Авторы предложили им заменить традиционную терапию прослушиванием музыки. С помощью искусственного интеллекта для каждого участника была подобрана музыка в зависимости от эмоционального состояния и индивидуальных предпочтений.

Таким образом, результаты исследовательской работы продемонстрировали, что музыкальная терапия в некоторых случаях даже намного эффективней лечения с помощью успокоительных препаратов.