Эксперты рассказали, какие продукты могут предотвратить инсульт и сердечный приступ

Во время нового исследования специалисты обнаружили, что простые продукты способны предотвращать опасные сосудистые патологии, среди которых инсульты и сердечные приступы.

Специалистами были проанализированы данные исследовательского проекта, в котором приняли участие 684 пожилые женщины. Обнаружилось, что люди, которые употребляют больше крестоцветных овощей, демонстрируют пониженный риск клинических проявлений сердечно-сосудистых заболеваний.

Крестоцветными является семейство листовых овощных растений, которое включает разнообразные виды капусты. По словам ученых, брокколи, цветная капуста, а также обычная белокочанная капуста обладают уникальной способностью предотвращать инфаркты и инсульты.